مەزن فۆر کیتۆسەرەکینانی کیتۆ
نانی کیتۆ، بێ شەکر و بێ گلوتین.
نانی مەزن فۆر کیتۆ بە ئاردی بادەم دروست دەکرێت، بێ شەکر و بێ گلوتینە و ڕۆژانە بە تازەیی دەبرژێت. لە لقەکانمان لە هەولێر، سلێمانی، بەغدا و سۆران دەستدەکەوێت.
- بێ شەکر
- بێ گلوتین
- بێ ئاردی گەنم
بۆچی مەزن فۆر کیتۆ
سێ یاسا بۆ هەر شتێک کە دروستی دەکەین
ئەوەی دەیبرژێنین، خواردنە لێنراوەکان و ژەمەکانی بەژداری مانگانە: هەمووی.
بێ شەکر
هەموو نان، شیرینی، خواردن و ژەمێکی بەژداری مانگانە.
بێ گلوتین
تەنها نانەکە نا: هەموو بەرهەمێکی کارگەکەمان.
بێ ئاردی گەنم
ئاردی گەنم هەرگیز نایەتە ژوورەوە.
بەتایبەت بۆ ناننانی مەزن بە ئاردی بادەم دروست دەکرێت، تەنک و خڕە، ڕۆژانەش تازە بە تازە دەبرژێنرێت.
ئەمە تەنها خواردنە، نەک ڕێنمایی پزیشکی.
لە مێنیوەکەدا
سەرەتا نان، پاشان ئەوەی تری سەر مێزەکە
هەموو شتێکی سەر مێنیوەکە هەمان سێ یاسا پەیڕەو دەکات.
نرخەکان لە مێنیوی هەولێرەوە وەرگیراون. هەر لقێک مێنیوی تایبەت بە خۆی هەیە.
بە قسەی خۆیان
کڕیارەکانمان چۆن دەیخۆن؟
ئەمە قسەی کڕیارەکانی خۆمانە، ڕێک بە قسەی خۆیان لە ڤیدیۆکانیاندا.
کوردی · ژێرنووس«هێلەکە و تەماتە لەگەڵ ئەوە زۆر خۆشە»هێڤار · بەکارهێنەری ڕۆژانە
پیتزا لە ماڵەوە
وەک بنکەی پیتزا بەکاردێت و ئامادەیە.
لەفەی گۆشت
گۆشت و مریشکی تێدەکەن و دەیکەن بە لەفە.
بەیانیان بە هێلکە و تەماتەوە
بۆ نانی بەیانی لەگەڵ هێلکە و تەماتە.
لەگەڵ هەموو خواردنێکدا
لەگەڵ شۆربا، سەوزە و ژەمەکانی ڕۆژانە.
لە کوێ نانی کیتۆ بکڕیت
4 لق و 119 فرۆشگا
لقەکەت هەڵبژێرە و لە واتسئاپ نامەمان بۆ بنێرە، یان پەیوەندی بکە و ناونیشان وەربگرە.
هەولێرلقەکەت
جادەی شۆڕش، بەرامبەر ماکسی مۆڵ
0788 993 7000
سلێمانیلقەکەت
بەختیاری، جادەی شێخ ڕەزای تاڵەبانی، بەرامبەر شاری جوان
0772 399 7000
بەغدالقەکەت
شەقامی خەیزەران، سەیدیە
0773 977 7000
سۆرانلقەکەت
شەقامی جوندیان
0750 092 7000
یان لە فرۆشگایەک بیکڕە
119
فرۆشگا هاوبەشەکان لە سەرانسەری عێراق
نان و شیرینییە لەقتوونراوەکانمان لە فرۆشگاکانی سەرانسەری عێراقدا دەستدەکەون. هەر یەکەیان ژمارە تەلەفۆن و ڕێنماییەکانی گەیشتنی پیشان دەدات.
دۆزەرەوەی فرۆشگاکان بکەرەوەکیتۆ چییە؟
کیتۆ سیستمێکی خواردنی کەم کاربۆهیدراتە کە پشتی بە چەوریی تەندروست و پرۆتین بەستووە. بەرهەمەکانی مەزن بۆ ئەو کەسانە گونجاون کە لەسەر ڕژێمی کیتۆن یان کاربۆهیدراتی کەم دەخۆن.
خواردنی مەزن بۆ کیتۆ و کەم-کارب دەبێت؟
بەڵێ. هەموو خواردنەکانمان بێ شەکر و بێ گلوتین و بێ ئاردی گەنمە: چ بەرهەمی کارگە، چ خواردنی ئامادەکراو و چ بەشداریکردنی مانگانە. ئەمە خواردنە، نەک ڕێنمایی پزیشکی.
جیاوازییەکەی لەگەڵ نانی ئاسایی چییە؟
نانەکەمان بە ئاردی بادەم دروست دەکرێت و بێ شەکرە، بەڵام نانی ئاسایی بە ئاردی گەنم. وردەکاری و ژمارەکان دوای پەسەندکردن بڵاو دەکرێنەوە. ئەمە خواردنە، ڕاوێژی پزیشکی نییە.
چۆن لە لقەکەی خۆمەوە داواکاری بکەم؟
دەتوانیت لە واتسئاپی لقەکەتەوە داوا بکەیت. لە پەڕەی هەر لقێک دوگمەی ڕاستەوخۆی واتسئاپ هەیە، یان دوگمەی داواکردن لە سەرەوەی ماڵپەڕەکە دابگرە.
هەروەها لە نانەواخانەکەمانەوە
- نانەواخانەی بێ گلوتینتەنیا نان نییە: هەموو بەرهەمەکانی کارگەی مەزن بێ گلوتینن.زیاتر بزانە
- نانەواخانەی بێ شەکرپتی فۆر، بەقلاوە، کێک، کوکیز و ئایسکرێم، هەموویان بێ شەکرن.زیاتر بزانە
- نانی ئاردی بادەمنانی مەزن لەباتی ئاردی گەنم بە ئاردی بادەم دروست دەکرێت: تەنک و خڕە، و ڕۆژانەش تازە بە تازە دەبرژێنرێت.زیاتر بزانە
ئەو نانەی دەتوانیت دووبارە بیخۆیت.
مێنیوی لقەکەت بکەرەوە و داواکارییەکەت لەسەر واتسئاپ بنێرە.